WSPIERAMY, EDUKUJEMY, PRZECIWDZIAŁAMY STYGMATYZACJI

Główną misją Fundacji eFkropka jest zapobieganie izolacji osób po kryzysie zdrowia psychicznego, przeciwdziałanie ich stygmatyzacji i przełamywanie stereotypów związanych z chorobami psychicznymi.

Wspieramy, edukujemy, przeciwdziałamy stygmatyzacji

Główną misją Fundacji eFkropka jest zapobieganie izolacji osób po kryzysie zdrowia psychicznego, przeciwdziałanie ich stygmatyzacji i przełamywanie stereotypów związanych z chorobami psychicznymi.

poradnia u asystentów zdrowienia

Poradnia u Asystentów Zdrowienia to bezpieczna przestrzeń wsparcia dla osób w kryzysie i ich bliskich. Oferujemy rozmowę, zrozumienie i nadzieję dzięki pomocy osób, które same przeszły drogę zdrowienia.

Warsztaty

Prowadzimy warsztaty o kryzysie psychicznym, które zwiększają wiedzę, empatię i zrozumienie. Uczymy, jak wspierać siebie i innych oraz jak budować otwartość na rozmowę o zdrowiu psychicznym.

Grupy wsparcia

Prowadzimy grupy wsparcia, gdzie osoby w kryzysie mogą dzielić się doświadczeniem, znaleźć zrozumienie i poczucie wspólnoty. Razem łatwiej odzyskać równowagę i wiarę w powrót do zdrowia.

MARSZ ŻÓŁTEJ WSTĄŻKI

Marsz Żółtej Wstążki to symbol solidarności z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. Razem przełamujemy tabu, budujemy świadomość i pokazujemy, że zdrowie psychiczne dotyczy nas wszystkich.

KONGRES ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Kongres Zdrowia Psychicznego to ważne spotkanie osób, które łączy troska o zdrowie psychiczne. Razem tworzymy przestrzeń dialogu, inspiracji i budowania lepszych rozwiązań dla osób w kryzysie.

Zaufali nam

Zaufali nam partnerzy z różnych branż, którzy wspierają nasze działania na rzecz zdrowia psychicznego. Razem budujemy skuteczne programy i realnie zmieniamy życie osób w kryzysie.

Zapytanie ofertowe

Publikujemy zapytanie ofertowe nr 1/09/2025/PROO  dotyczące remontu lokalu użytkowego na potrzeby Fundacji eFkropka w ramach zadania publicznego „Dofinansowanie rozwoju eFkropki w latach 2025-27” finansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Obywatelskiego Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030.  

NASZA MISJA I WARTOŚCI

Fundacja eFkropka powstała, by osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego nie były same. To, że kryzysu psychicznego nie widać, nie znaczy, że go nie ma.

Z badań wynika, że 40% osób nie wraca do aktywnego życia po doświadczeniu kryzysu psychicznego – chcemy to zmieniać. Tworzymy wspólnotę, w której jesteśmy dla siebie – by słuchać, dzielić się, wspierać. Przeciwdziałamy izolacji, stygmatyzacji i stereotypom. Pokazujemy, że za każdą diagnozą stoi człowiek – z marzeniami, relacjami, pasjami i talentami. 

Prowadzimy Poradnię u Asystentów Zdrowienia, gdzie wsparcia udzielają osoby, które same przeszły przez kryzys psychiczny. Organizujemy warsztaty, webinary, grupy samopomocy i psychoedukacyjne dla osób z doświadczeniem kryzysu oraz ich bliskich. Działamy edukacyjnie na festiwalach, konferencjach i w mediach. Wydajemy poradniki, współorganizujemy Kongres Zdrowia Psychicznego. Tworzymy miejsca pracy i staże, by dawać ludziom szansę na powrót do aktywnego życia.

Nasze działania współtworzą osoby po kryzysach – w Zarządzie, Radzie Fundacji, jako edukatorzy i prowadzący zajęcia. Jesteśmy różnorodni, ale łączy nas siła wspólnoty i przekonanie, że pomaganie pomaga – zarówno temu, kto je daje, jak i temu, kto je otrzymuje.
Nazwa „eFkropka” to nasz manifest: F jak klasyfikacja diagnoz psychiatrycznych, kropka, bo diagnoza nie definiuje człowieka.
Wierzymy, że zdrowie psychiczne to prawo każdego – by kochać, pracować i cieszyć się życiem. Chcesz działać z nami? Dołącz!

AktualnoŚci

Grant - Razem wbrew stereotypom - ilustracja

Razem wbrew stereotypom

Z przyjemnością informujemy, że w dniu 1 września br. podpisaliśmy z Miasto Stołeczne Warszawa umowę nr. UMIA/PZ/B/VI/1/1/PSYCHD/196/2025/2027 na realizację 2,5- letniego zadania publicznego p.t: „Razem wbrew stereotypom”- edukacja w zakresie profilaktyki zdrowia psychicznego oraz antystygmatyzacji dla mieszkańców Warszawy.

Zobacz więcej »

Realizacja programu NOWEFIO na lata 2021-2030

Z przyjemnością informujemy, że w dniu 18.08.2025 r. otrzymaliśmy pierwszą transzę środków na rok 2025, z Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego zgodnie z Umową nr 141/III/2025 podpisaną w dniu 13.08.2025 r. o realizację zadania publicznego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.

Zobacz więcej »

Kampania #zadbajomental w centrach handlowych i biurowcach zarządzanych przez EPP, czyli rozmowy o zdrowiu psychicznym bliżej ludzi.

Fundacja eFkropka i EPP, największy zarządca centrów handlowych w Polsce, rozpoczynają kampanię #ZadbajOMental. Jej celem jest wprowadzenie tematu zdrowia psychicznego do miejsc, w których przecinają się ścieżki milionów ludzi: centrów handlowych i przestrzeni biurowych. Kampania ma zachęcać do rozmowy o zdrowiu psychicznym, budować świadomość, jak rozpoznawać sygnały kryzysu psychicznego i ułatwiać dostęp do profesjonalnego wsparcia. Bo zdrowie psychiczne nie zaczyna się w momencie kryzysu.

Zobacz więcej »

Kampania #zadbajomental z firmą EPP!

W sierpniu 2025 r. startujemy z wyjątkową akcją społeczną #zadbajomental, realizowaną wspólnie z firmą EPP, właścicielem centrów handlowych i budynków biurowych w całej Polsce. W 28 galeriach przez cały miesiąc będą wyeksponowane plakaty informujące, jak reagować w sytuacji własnego kryzysu psychicznego lub gdy spotkamy osobę, której zachowanie może na taki kryzys wskazywać.

Zobacz więcej »

Wpłać

Kontakt

ul. Ożarowska 61 lok. U4
01-416 Warszawa

mail: fundacja@ef.org.pl

tel: +48 787 232 083

NIP: 9512336073

REGON: 142886373

KRS: 0000382481

DUNS: ZGJYJFZUTJF1

Konto: 73 2530 0008 2016 1049 6433 0004

Dla przelewów zagranicznych:
IBAN: PL, kod SWIFT/BIC:  NESBPLPW